Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

cach nau mon cu dau mực xào cà khu chợ nổi tiếng Goi đu du lẩu cá nấu thế nào ngư dân Oc xao nhà cach lam tom chien Mẹo làm nhà bếp nhỏ hẹp trở nên các món xào Nhấm cac mon banh an sang sinh to dua hau chuoi cach lam banh hoi nem nuong mì gói xào chao nam chay cach lam bo nau dau Bo sò lông xào chua ngọt ca chem sot kem ngon Bùn chua cháo cua bông cải mứt chuối xanh mì khô thịt xá xíu Nga Nguyễn Điểm tâm lãng mạn Trang trí đĩa hoa quả đơn giản mà đẹp làm bánh táo ngon chợ cách làm xúc xích heo nộm xoài xanh và tai lợn Chua cay nộm tu nau sua dau nanh ngon tự làm bánh quy ChẠcà ca thu kho thom ngon Túi Xách lam banh thach Cà phê c cách làm chè đậu xanh Cá bò chuôi M ª lươn nấu cháo đậu hũ kho benh che son cach lam com trang bo vien nộm xoài thịt bò Đông Hà sườn heo Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu Món ngon từ thịt bò nau xoi nep Thịt ba chỉ bánh Tart cơm cuốn han quoc cua bien gỏi bò bánh cookies hình mũ noel Nấu Chè vịt om sấu Trô Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm Ca moi kho ca lam muc nuong muoi ot P Bánh flan cafe đồ chay salad hoa quả giảm cân banh tranh bánh tầm sa canh bò hoa thiên lý món canh thịt bò cách làm lẩu bò che bien banh luoi meo mon giai nhiet cà ri bò mon chien Món chay xay sinh tố bơ quay ngon BOT LOC thit lon kho đánh bóng trẠmón ăn kiểu Ấn Gà xào cay kiểu Ấn Lòng heo quai bánh muffin thịt xông khói th khuyên bánh bao Lưu Sa Liu Sha Bao công thức Nga BOT canh bí ngòi canh muop huong nau rau rau day 4 cách giúp bạn gái tự làm giá đỗ THIT GA bánh bột lọc phố Rau muống bánh muffin chè bột báng trứng cút đào ngừa bệnh vitamin nha đam Than ga xao xa ot chè nếp long nhãn sản Cach lam dau phu sườn rim xào nấm Lớn cơm trộn tôm rau Lua cách làm bánh trưng sup ca chua kieu Y bã³c canh gãƒ